ローズマリー
昔からお茶に使われてきました。
味と香り
針葉樹の森や松葉を思わせる清涼感のある力強い芳香で、シャキッとした爽快な香味と強い存在感がある。
合う食材・料理
豚肉、鶏肉、ラム肉、羊肉、じゃがいも、かぼちゃ、きのこ、さば、黒こしょう、タイムなど。
使い方
枝ごと肉や野菜と加熱し熱い油で香りを移して食べる前に除く。刻んで使う場合は葉を茎から外す。ハーブティーは短時間で抽出。
手に入れ方
スーパーの野菜売り場、スパイス売り場、または苗から自宅栽培。
ローズマリーが合うレシピ
トンテキとさといもの香ばしソテー13分・材料費 約339円・413kcalれんこんとベーコンのバター醤油炒め12分・材料費 約290円・184kcalさといもとベーコンのソテー12分・材料費 約259円・172kcal鶏むね肉のガーリックバターソテー12分・材料費 約167円・236kcal豚かたロースのガーリックソテー9分・材料費 約355円・295kcal
LINEで、毎週の献立をお届けします友だち追加すると、「今日」と送るだけで今週の夕飯と材料費が届きます(自動でお返事します)。
LINEで友だちになる
LINEで友だちになる