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調味料・ハーブ・スパイス ・ ハーブ

タラゴン

別名: エストラゴン

味と香り

アニスに似た甘い香りとピリッとした苦味・辛味のほか、セロリのような強い芳香を併せ持つ。

合う食材・料理

ピクルス、ドレッシング、エスカルゴ料理、肉、魚、バターやクリーム、ビネガー、オイル

使い方

香りが強い生(生葉)が多用され、陰干しの乾燥品もある。ハーブティーとしても使われる。

手に入れ方

ハーブ専門店や大型スーパー、通販で購入可能。値段帯は数百円程度。

タラゴンが合うレシピ

鶏むね肉とほうれん草の卵ソテー11分・材料費 約268円・306kcal鶏むね肉のガーリックバターソテー12分・材料費 約167円・236kcal絹ごし豆腐と生ハムのマリネ風8分・材料費 約143円・220kcalほたて貝柱とトマトの冷製パスタ15分・材料費 約371円・439kcal鶏むね肉のレモンソテー14分・材料費 約170円・208kcal

ハーブ・スパイスの本(料理の本)をもとに、茶人一服が自分の言葉でまとめました。体への働きや効き目は書いていません。

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