Edo Kitchen Lab今日の夕飯、こちらで決めますLINEで相談メニュー

調味料・ハーブ・スパイス ・ スパイス

ゆず(皮)

別名: ゆずこしょう(唐辛子・塩と合わせた調味料)

昔から料理に使われてきました。

味と香り

柑橘類のなかでも特に人気がある華やかな香り。

合う食材・料理

表面の皮を使って料理のアクセントに。肉だねに混ぜたり麺のタレに。

使い方

表面の皮を刻んだり削ったりして生で使用。ゆずこしょうは小さじ1/4〜1/2。

手に入れ方

生のゆず果実、ゆずこしょうの瓶詰調味料。100円〜数百円程度。

ゆず(皮)が合うレシピ

ゆず皮とぶりの中華風酢の物10分・材料費 約394円・192kcalゆず香るかぶのふろふき風15分・材料費 約94円・50kcalゆず皮とウインナーとさといものスープ13分・材料費 約206円・174kcalゆず皮香るあじの潮汁10分・材料費 約374円・100kcalゆず皮香る鶏南蛮かぼちゃ風うどん14分・材料費 約346円・308kcal

ハーブ・スパイスの本(料理の本)をもとに、茶人一服が自分の言葉でまとめました。体への働きや効き目は書いていません。

LINEで、毎週の献立をお届けします友だち追加すると、「今日」と送るだけで今週の夕飯と材料費が届きます(自動でお返事します)。
LINEで友だちになる

← 調味料・ハーブ・スパイスの一覧へ