Edo Kitchen Lab今日の夕飯、こちらで決めますLINEで相談メニュー

中・汁物

納豆と卵の中華とろみスープ

7分
材料費 約87円
196kcal
1人分

材料(1人分)

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数字はすべて計算値(推定)です。カロリー・たんぱく質・糖質・塩分は日本食品標準成分表(八訂)増補2023、糖質は炭水化物から食物繊維総量を引いた値(食品表示基準の決め方)、たんぱく質の推奨量は日本人の食事摂取基準(2025年版)の18〜64歳、材料費は総務省 小売物価統計調査(東京都区部)などから計算しました。

似たレシピ(納豆が主役)

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