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みかん

みかんが安くなる時期・値段の動き・1人分のレシピをまとめました。

盛りの月

123456789101112

色の濃い月=盛り(この5年で3年以上、入荷が多く値段が下がった月)、薄い月=やや盛り(2年)。盛り: 1月・10月・11月

値段の動き

10年の動き

2205円/kg30円/kg2016201720182019202020212022202320242025

月ごとの平均(10年)

1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月

いちばん安い月は10月(平均252円/kg)、いちばん高い月は7月(平均1081円/kg)。卸売市場の値段で、お店の値段とは違います。

10円で取れるたんぱく質

みかんは10円で約0.0g(目安)。ほかの食材と比べる →

みかんのレシピ(78品)

厚揚げとなすのみかん味噌炒め11分・材料費 約208円・340kcalみかんときくらげの卵炒め8分・材料費 約224円・299kcalみかんと豚ひき肉の中華甘酢あん11分・材料費 約226円・215kcalみかんと豚肉の中華風甘酢炒め11分・材料費 約241円・243kcalみかんとささみのピリ辛中華和え12分・材料費 約281円・191kcalみかんとかぼちゃと鶏むね肉のソテー15分・材料費 約297円・301kcalみかんとれんこんの棒々鶏風サラダ12分・材料費 約308円・193kcalキャベツと豚ひき肉のみかん蒸し17分・材料費 約317円・303kcalみかんとなすの豚しゃぶおろし和え12分・材料費 約322円・274kcalみかんと生姜の葛湯風スープ8分・材料費 約118円・62kcalえのきと豆腐とみかんの中華スープ8分・材料費 約133円・117kcalえのきとみかんのさっぱりポン酢和え5分・材料費 約137円・64kcalみかんの水寒天10分・材料費 約137円・78kcalみかんとカニカマの中華風甘酢和え6分・材料費 約141円・88kcalみかんと大根の和風和え8分・材料費 約150円・59kcalみかんとかぶのおろしポン酢和え6分・材料費 約154円・65kcalみかんとかぶの酢味噌和え10分・材料費 約154円・81kcalみかんとなすの和風サラダ8分・材料費 約156円・78kcalみかんと白菜とにんじんの浅漬け10分・材料費 約159円・65kcalみかんとかぶの和風和え9分・材料費 約160円・102kcalみかんと焼き麩の甘酢和え7分・材料費 約162円・79kcalピーマン入りオレンジ寒天15分・材料費 約165円・70kcalみかんとピーマンのサラダ和え10分・材料費 約168円・88kcalみかんときくらげの中華和え8分・材料費 約169円・72kcalみかんとごぼうのフレンチサラダ9分・材料費 約171円・136kcalみかんと長いもの和え物6分・材料費 約173円・82kcalみかんとピーマンのヨーグルトサラダ8分・材料費 約173円・73kcalみかんとキャベツとれんこんの浅漬け風10分・材料費 約173円・76kcalみかんと豆腐の中華とろみスープ9分・材料費 約177円・126kcalみかんとトマトのマリネ5分・材料費 約178円・87kcalみかんとレタスの焼きのりサラダ7分・材料費 約178円・93kcal白菜とみかんのおかかマヨ和え10分・材料費 約179円・132kcalみかんとかぶのキムチ和え6分・材料費 約182円・77kcalみかんとさといもの中華風和え8分・材料費 約184円・133kcalみかんと春雨の中華サラダ6分・材料費 約187円・172kcalみかんと絹ごし豆腐の冷奴風8分・材料費 約187円・188kcalみかん寒天15分・材料費 約187円・164kcalみかんとロースハムのマリネ8分・材料費 約191円・139kcalみかんとかぼちゃの和風なます10分・材料費 約191円・93kcalみかんとかぶの三杯酢和え9分・材料費 約192円・76kcalみかんときゅうりの中華ピリ辛和え8分・材料費 約195円・68kcalみかんとかぶと小松菜のおひたし10分・材料費 約196円・57kcalみかんとかぼちゃの白ごま和え6分・材料費 約196円・189kcalみかんとかぶの冷製パスタ15分・材料費 約198円・431kcalみかんとさといもの酢の物10分・材料費 約203円・105kcal焼きみかんとれんこんの和風ソテー9分・材料費 約204円・116kcalなすとみかんの梅肉和え11分・材料費 約205円・72kcalみかんとれんこんのマリネ9分・材料費 約205円・120kcalみかんとなすの中華甘酢和え10分・材料費 約206円・97kcalみかんとささみのわさびマヨ和え10分・材料費 約208円・157kcalみかんとちくわとごぼうのからし酢和え10分・材料費 約213円・109kcalみかんとれんこんの中華風たまごスープ12分・材料費 約214円・139kcalみかんとツナのおろし和え6分・材料費 約215円・98kcalみかんとウインナーのポトフ風煮込み14分・材料費 約217円・195kcalみかんと長いもとごぼうのポン酢あえ8分・材料費 約219円・106kcalみかんとかぼちゃの味噌和え8分・材料費 約220円・218kcalみかんと春雨の中華スープ14分・材料費 約220円・110kcalみかんとさといものおかか醤油和え9分・材料費 約224円・106kcalみかんと水菜のさっぱり酢の物5分・材料費 約224円・66kcalみかんとささみのおろし和え8分・材料費 約227円・126kcal

値段・盛りは東京都中央卸売市場の市場統計情報(年報 2016〜2025年)から計算しました。卸売の値段で、お店の値段とは違います。

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